SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Split plan do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no wiem kolego ale ja nigdy nóg nie ćwiczyłem ok mój błąd kolegę w błąd wprowadziłem. Ale ja nigdy nóg nie ćwiczyłem a są jak reszta ciała wyćwiczone i wyglądają ok :P wiecie praca w lesie sama je takie uczyni jeszcze w warunkach górskich

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2010-10-07 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl

    Post
    Doping

    Już jestem spokojny wszystko ogarniete będę miał w poniedziałek. Mam jeszcze tylko jedno pytanie bo czuję jak ten tren klepie b.dobrze temperatura ciała szczególnie wieczorem jest gruba poce się jak nigdy jak po 4tygodniu będzie też dobrze mnie robić chociaż z doświadczenia wiem że organizm sie przyzwyczai do tej dawki, to jest sens zwiększać z 50 [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2018-05-17 23:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening rower stacjonarny

    Post
    Trening dla początkujących

    Fajnie dzięki mogę pisać prywatnie jak bym miał z czym problem? Już wyliczam i spróbuję jakąś dietę zbudować. Tylko wiem jak to będzie oblicze ja będzie wszystko ok a głód nie stety będzie :(

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2019-10-20 20:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za co BAN dla użytokwnika greku ???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    To od greka: OK, już wiem za co mam Bana, wiedziałem że nie można ostrych fotek wklejać, ale nawet zbytnio sie im nie przyglądałem i uznałem że są jeszcze w miare i że moge je wkleić i jeśli złamałem regulamin to powinienem go otrzymać, teraz tylko pozostaje czekać na zdjęcie go. Pozdrawiam. Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 2003-09-07 13:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren-wyspka-dexaven

    Post
    Doping

    Zaswedzi na parę sekund w ciągu dnia, ale na tyle łagodnie, że nie muszę drapac. Od podania dexavena minęło 12h jest widoczni poprawa, nie jest już to zaoognione tylko delikatne i ponad polowa zniknęła. Tren jest i enan jest z firmy IONS, wiem że dużo chłopaków to bierze z tej firmy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2019-05-25 08:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowana woda ? Kto pije podczas treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To że robią w balona to prawda, mój wujek kiedyś pracował w takiej rozlewni i opowiadał jak to szefostwo próbowało zaoszczędzić, i tak wogule ja pije kranówe, moim zdaniem niczym się nie różni od butelkowanej, wiem jest chlor i rózne toksyny ale zdrowy organizm potrafi sobie z nimi poradzić

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8630 Data: 2006-11-15 18:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz nie przesadzaj że taka kosztowna :) wiem to i owo bo też spawie i to nie tylko ławki :) ale mniejsza z tym moze na allegro wystaw Zmieniony przez - v-maxxx w dniu 2011-12-30 23:19:35

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3395 Data: 2011-12-30 23:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka L-Karnityna ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kiedys przez jakis okres czasu bylem dosc chudy ze zeberka bylo widac ale o jakiejs kostce na brzuchu heh dalej mozna bylo pomarzyc Wiec teraz juz troszku poczytalem, wczesniej nie bralem nic podobnego wogole nic nie bralem ... dlatego mysle ze thermaspeed olimpu na poczatek jest tanie i warto sprobowac Tylko jeszcze chcialbym porade czy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2005-06-01 23:20:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy miesniowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    wedliny domowe a ja tam z anatomii dobry nie jestem wiem tylko ze jak sie rozciagasz to sie rzadziej naciagasz

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2006-05-14 21:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyczepy miesniowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To nie masz sie czym przejmować , pamiętaj o dobrej rozgrzewce i wszystko będzie ok - wiem bo sam tak czasami mam. Pzdr.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9330 Data: 2006-05-16 07:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stwierdzam to po receptorach gruczołowych w sutkach, jakoś nie martwie sie impotencją. zadałem inne pytanie. co do arimideksu czy exe, działają jak tamoksifen że po odstawieniu wywali mi estro, czy estro będzie zabite, i spokojnie będę mógł je odstawić na cyklu z testosteronem bez wyrzutów estro takich jak na tamo? potrzebuje teraz to zbić z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2014-04-14 19:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza kuracja

    Post
    Doping

    a***** mozesz mnie besztac :D mnie to wali mam juz swoje plany :) cwiczylem ale nie mailem plynnego planu ( czyli poszedlem tak ze 3 razy na tydzien ) chodzi mi ze tak ooooo zeby zr4obic :D wiem ze to jest bezsensowne takie cos ale juz zaplanowalem i mam zamiar sie tego trzymac :D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1387 Data: 2004-05-12 21:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko w kapsułkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    zazwyczaj nie hydrolizuje sie bialek calkowicie do postaci wolnych form aminokwasow, a do di i tri peptydow no racja ale to ma na celu jeszcze bradziej usprawniac ich wchlanianie... (tylko nie pisz ze to tez marketing ) Co do wspomnianego marketingu to calkowicie sie z toba zgadzam. Pelno jest tego reklamowego gowna...czasami ciezko ocenic czy [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2008-07-15 00:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyzio twoja gino to raczej młodzieńcza postać która powinna zniknąć wraz z wiekiem ale u niektórych ludzi tak sie nie dzieje. Z mojego doświadczenia wiem że już sam clomifen , mimo że nie typowy antyestrogen naprawde działa dobrze. 6 oxo jest ok.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2007-06-08 22:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jeszcze mam pytanie, paczka idzie poczta polska czy kurierem ? i jeszcze jedno z tego co wiem to paczka zostala chyba wyslana poniewaz dzwonila do mnie dzis pani (wszystkiego nie slyszalem co pani mowila poniewaz wracalem autobusem do domu...) i czy prezent zostal wlozony do paczki? i pytanie odnosnie czesci do spartana II, czy zostaly [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3562 Data: 2009-02-20 14:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza walka:)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walkę tydzień temu:) wszedłem tam na sale gdzie był ring dookoła siedzieli ludzie sami bokserzy, poobijani, krzywe nosy, lima pod oczami - wyszedłem ja taki normalny nieobity jeszcze, czas leciał szybko miałem chwile zwatpienia nawet chciałem rezygnować bo jak zobaczyłem tych ludzi to sie przestraszyłem. Godzina 10:00 następuje ważenie, [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2011-12-17 14:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prostu, bo chciałem na siłę wypalić jak najszybciej 20kg ;_;. W każdym razie, dziękuję za radę :). A któryś z nich tak najbardziej bys polecał? Albo lepiej, który sam byś wybrał? Dodatkowo problem leży w tym że mało rzeczy już na mnie działa :D. Ten thermo pump, nie działał wogóle przykładowo. Zmieniony przez - ludi889 w dniu 2014-05-02 13:35:22

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2014-05-02 13:33:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Najpierw były kompleksy sztangowe, potem było 5km tempem około 12km/h, po treningu wszystko. Wcześniej wrzucałem interwały 45/45, teraz wrzuciłem krótsze intensywniejsze 15/45 (rundki bokserskie). Wszystko idzie zaraz po treningu. 3x w tygodniu, po każdym siłowym (5x5 Bill Stara) A z tym że spalacz wspomaga a nie spala sam w sobie, to wiem od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5552 Data: 2014-05-02 14:31:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nie biłem hcg podczas cyklu.. No dzięki za odpowiedź.. teraz wiem juz więcej haha no to dobrze że klom tylko przez 20 dni bo mam tylko 20 tab.. A te dawki hcg to co 5 dni dawka?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2020-01-04 19:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prowiant dla świń

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] W pasze dla swin zaoptarzyli sie w jakims sklepie rolniczym z paszami, nasionami i karmami dla zwierzat. Wiaderka z pasza, na wiaderku leb swini. Rozrabiali to z mlekiem ale nie smakowalo dobrze i nawet po dlugim mieszaniu byly grudy. Nic po nich nie bylo widac ale oni to po prostu jedli, podobnie jak jedli metke, wbijali omke i tez u nich nic [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6588 Data: 2003-07-18 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)